Langkat (Humas) - MIN 1 Langkat memprogramkan senam pagi bersama, Sabtu (04/02/23) di halaman madrasah.

Kegiatan tersebut diikuti seluruh siswa-siswi, guru-guru dan Tata Usaha (TU) MIN 1 Langkat sebelum Proses Belajar Mengajar.

Menurut guru Pendidikan Jasmani Olah Raga dan Kesehatan (PJOK) Karlan.S.Pd senam pagi merupakan suatu aktifitas yang sangat perlu dilakukan secara rutin untuk menjaga kesehatan jasmani para pendidik dan tenaga kependidikan serta lebih-lebih kepada para siswa di sekolah karena senam merupakan salah satu aktivitas jasmani yang efektif untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan mereka.

“Dengan Gerakan senam pagi siswa dapat terampil dan kreatif dalam melakukan aktifitas sekolah sehari-hari,” katanya.

Ia menambahkan gerakan senam pagi dapat melancarkan peredaran darah sehingga siswa lebih sehat dan segar, mencegah siswa agar tidak mengantuk dan bermalas-malasan di kelas.